：兩手手指彎曲相扣，搓洗指背。大：一手握住另一手拇指，揉搓拇指。立：一手掌心搓洗另一手的指尖。腕：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。l 洗手的注意事項：如果手上的臟污不可見，還可使用含有酒精成分的免洗洗手液；一定要避免用臟手觸摸、接觸口、眼、鼻。究竟要不要戴護目鏡如果你有護目鏡，那出門時就戴上。但是如果沒有，只要不是在患者集中的醫(yī)院等高危場所，或從事需要密切接觸人群的工作，就是日常出個門，配戴太陽鏡、框架眼鏡等也可以起到保護作用。因為就目前已知的情況，以冠狀病毒的特點，傳播主要以飛沫傳播和接觸傳播為主
這類護目鏡是兩邊封閉、貼合皮膚的，并用頭繩增加穩(wěn)定性。材質(zhì)上，鏡片應(yīng)用PC（聚碳酸酯）為主，較為堅固，質(zhì)地堅硬。其余部分則多用PVC（乙烯基），比較柔軟，在親膚的同時能夠更好保證封閉性。的在材料、資質(zhì)等方面要求比較嚴格，如器械注冊證就是必要的，如有歐標、美標、SGS等認證則更好，畢竟的，肯定是資質(zhì)越過硬越好。這類護目鏡主要用于臨床醫(yī)務(wù)人員在工作時防止各類型的體液、血液等液體的潑濺、飛濺。不僅如此，其在抗疫新冠、埃博拉、非典等大型病毒爆發(fā)時是必需品，對隔絕病毒有巨大作用。
重新回到自由的生活中來。護目鏡是一種用于封閉或保護眼睛周圍的護眼裝置，主要是用來防止微粒、水、化學(xué)物質(zhì)以及血液、體液等具有性物質(zhì)侵襲眼睛。有文獻證明佩戴護目鏡是直接預(yù)防血源性職業(yè)暴露和職業(yè)的重要措施之一[1-5]。佩戴過程中護目鏡會起霧，嚴重影響醫(yī)護人員視線，增大操作難度，增加污染風(fēng)險。既影響醫(yī)護人員操作的準確性，又加大了的心理壓力。針對護目鏡起霧的現(xiàn)象，近期查閱資料，歸納出護目鏡起霧的原因和防霧技巧。
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